健康教育
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口腔保健小知識
2019/09/20
口腔保健小知識1. 每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙尤其重要。在吃甜食、吃飯后最好都漱口，但不可用漱口代替刷牙。2. 避免飯后立刻刷牙。人在進食時，一些酸性食物會附著在牙齒上，此時刷牙，會破壞牙釉質，損害牙齒健康?？上扔们濉?/div>查看詳情+
2019/09/20中醫(yī)十二時辰養(yǎng)生法2019/09/05
中醫(yī)十二時辰養(yǎng)生法在中醫(yī)理論中，不僅四季的變換是一個完整的循環(huán)，有一套相應的養(yǎng)生理論，一天24小時也是如此。由于古人將一天劃分為十二個時辰，因此這套養(yǎng)生之法又被清代養(yǎng)生家尤乘稱為“十二時辰無病法”。亥時(晚9~11時)，為三焦經…查看詳情+
2019/09/05乳腺癌疾病的健康教育2019/09/05
乳腺癌疾病的健康教育一． 休息與飲食指導 提供清潔與安靜的環(huán)境，室內光線宜去暗淡 ，以保證患者休息和足夠的睡眠。給予高蛋白、高熱量、高維生素飲食，保持大便通暢。二． 心理護理 護理人員應主動熱情與患者交談，針對患者的年齡、性…查看詳情+
2019/09/05秋季養(yǎng)生2019/09/05
秋季養(yǎng)生1、健康飲食：秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、黑芝麻粥等。此外，還應多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，這對護肝益肺是大有好處的。 2、調理脾胃：立秋…查看詳情+
2019/09/05宮外孕2019/09/05
宮外孕孕卵在子宮腔外著床發(fā)育的異常妊娠過程，也稱“宮外孕”，以輸卵管妊娠最常見。病因常由于輸卵管管腔或周圍的炎癥，引起管腔通暢不佳，阻礙孕卵正常運行，使之在輸卵管內停留、著床、發(fā)育，導致輸卵管妊娠流產或破裂?！?/div>查看詳情+
2019/09/05近視防控的中醫(yī)特色療法2019/08/26
近視防控的中醫(yī)特色療法中醫(yī)對“目不能遠視”強調整體觀念，認為近視發(fā)病原因與人體臟腑所受的影響密切相關。 隋《諸病源候論》認為：“夫目不能遠視者，由目為肝之外候，臟腑之精華，若勞傷腑臟，肝氣不足，兼受風邪，使精華之氣衰弱，故不…查看詳情+
2019/08/26陰道炎的中醫(yī)治療方法2019/08/21
陰道炎的中醫(yī)治療方法中草藥治療：使用具有清熱解毒、殺蟲止癢作用的中藥煎水，熏洗外陰,既可以減輕癥狀，又能抑制消滅念珠菌。由于熏洗后患者的外陰癢痛，灼熱癥狀明顯減輕，因此更適用于急性霉菌性陰道炎的女性，可以減輕患者痛苦。另外…查看詳情+
2019/08/21蔬菜怎么吃營養(yǎng)流失最少2019/08/16
蔬菜怎么吃營養(yǎng)流失最少現(xiàn)買現(xiàn)吃蔬菜越新鮮含維生素C越高，儲存過久，蔬菜中的氧化酶能使維生素C氧化破壞，菠菜在攝氏20度時放一天，維生素Ｃ損失達84％。試驗表明，黃瓜切后放置３小時后，維生素Ｃ損失40～50&b。其實有些綠葉菜貯存過久…查看詳情+
2019/08/16母乳喂養(yǎng)的好處2019/08/05
母乳喂養(yǎng)的好處母乳是嬰兒最理想的天然食物，對嬰兒健康的生長發(fā)育有不可替代的作用。健康、營養(yǎng)均衡的母親的乳汁可提供足月兒正常生長至6個月所需要的全部營養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)的好處主要有：1. 母乳中脂肪、蛋白質和乳糖比例適宜，有助于…查看詳情+
2019/08/054個原則選擇水果2019/07/31
4個原則選擇水果01看血糖選擇 血糖控制得好，只要總量不超過200克，可以吃任何水果。如果自己近期血糖控制不好，甚至血糖過高，最好少吃或不吃水果。待血糖控制好了再選擇吃一些能量低的水果。如可以選擇吃西瓜、香瓜、楊桃、草莓、李…查看詳情+
2019/07/31中藥保留灌腸治療腎病2019/07/26
中藥保留灌腸治療腎病早在東漢時期，醫(yī)圣張仲景即在《傷寒雜病論》中記載了蜜煎導法、豬膽汁導法，開創(chuàng)了中醫(yī)直腸給藥的先河。唐代以后各代醫(yī)家沿用和發(fā)展了這一給藥方法，但主要仍適用于便秘患者的潤腸通便。而在近代已出現(xiàn)了用中藥灌腸療…查看詳情+
2019/07/26尿酸從哪里來2019/07/19
尿酸從哪里來尿酸從哪里來？“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，要戰(zhàn)勝尿酸，首先要了解它是從哪來的。尿酸是嘌呤核苷酸在肝臟中經過分解代謝而來，是嘌呤在人體的代謝終產物。嘌呤核苷酸本來是人體必需的一種物質，但如果體內嘌呤過多以致生…查看詳情+
2019/07/19高血壓用藥指導2019/06/21
高血壓用藥指導1、沒有癥狀也要堅持服藥有些患者覺得雖然血壓高，但是沒有任何癥狀，就以為可以不用服藥，其實，即使是沒有癥狀的高血壓，如果長期不服藥的話，病情可能會加重，還會誘發(fā)其他并發(fā)性疾病2、藥物按規(guī)定服用很多高血壓患…查看詳情+
2019/06/21四物湯2019/06/14
四物湯四物湯是傳統(tǒng)中醫(yī)流傳下來的藥方，最早出現(xiàn)記載于宋朝的“太平惠民和劑局方”。而四物湯就是使用熟地黃、白芍、當歸及川芎這四種中藥材。四物湯的功效與作用有哪些？一般來說，它具有補血調經的效果，可減緩女性的經痛…查看詳情+
2019/06/14情緒焦慮與胃病2019/06/07
情緒焦慮與胃病潰瘍病是一種多種因素相關的復雜疾病。中國約92.6&b的潰瘍病患者罹患幽門螺桿菌感染，藥物引起的潰瘍病也呈逐漸上升的趨勢，但也有研究表明約30&b-65&b的潰瘍病是由精神壓力引起的。胃潰瘍與人的心理因素…查看詳情+
2019/06/07直腸癌的早期癥狀及治療2019/05/31
直腸癌的早期癥狀及治療直腸癌是指從齒狀線至直腸乙狀結腸交界處之間的癌，是消化道最常見的惡性腫瘤之一。直腸癌的早期癥狀及治療有哪些，得了直腸癌后飲食要注意些什么。直腸癌與痔瘡區(qū)別直腸癌早期癥狀與痔瘡非常相似。很多患者因為忽視了…查看詳情+
2019/05/31大腸癌2019/05/23
大腸癌大腸癌(包括結腸癌和直腸癌)，是臨床上最常見的消化道惡性腫瘤之一，中醫(yī)文獻中有“積聚”“腸風”“臟毒”“癥瘕”“腸覃”“下痢”“鎖肛痔”等類似腸道腫瘤的記載。大腸癌的發(fā)病多因飲食不節(jié) 、憂思抑郁、久瀉久痢…查看詳情+
2019/05/23吸煙的危害2019/05/16
吸煙的危害煙草煙霧中已知化學物質有7000多種，其中包括250種有害物質，致癌物近70種。煙草使用是首要的可預防死因，長期吸煙者中有一半人死于心臟病、慢性肺病及癌癥等吸煙導致的疾病。每年，全世界有500多萬人死于煙草相關疾病…查看詳情+
2019/05/16撳針2019/05/10
撳針撳針：是用手將針具固定于腧穴皮內或皮下，并留針較長時間的一種療法，又稱“埋針法”，這是一種新型的皮內針。一、撳針法適用于需要持續(xù)留針的慢性疾病以及經常發(fā)作的疼痛性疾病。1、慢性疾病：高血壓病、神經衰弱、…查看詳情+
2019/05/10中風偏癱后飲食吃什么2019/04/30
中風偏癱后飲食吃什么很多腦血管病患者及其家屬都很關心，中風后患者飲食需要哪些注意事項，能吃什么，不能吃什么，哪些食物要多吃，哪些不能吃，下面進行了簡要的總結歸納，可供參考。1．食物多樣，谷類為主。2．多吃蔬菜、水果和薯類。3…查看詳情+
2019/04/30熱點新聞
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